Ato janë një burim i shkëlqyer fibrash, vitaminash dhe mineralesh që ndihmojnë në mirëfunksionimin e shumë sistemeve të trupit tonë. Konsumimi i tyre rregullisht ndikon pozitivisht në tretje, zemër, sheqer në gjak dhe sistemin imunitar.
🌿 Vlerat ushqyese të bamjeve (për 100 g)
Kalori: 30 kcal
Proteina: 2 g
Karbohidrate: 7 g
Fibrat: 3 g
Yndyrn [...]
class="odd0 margin-40 post-109110 post type-post status-publish format-standard hentry category-kuriozitete category-te-tjera">
Anila Kalleshi – Bamjet janë nd...
Ato janë një burim i shkëlqyer fibrash, vitaminash dhe mineralesh që ndihmojnë në mirëfunksionimin e shumë sistemeve të trupit tonë. Konsumimi i tyre rregullisht ndikon pozitivisht në tretje, zemër, sheqer në gjak dhe sistemin imunitar.
🌿 Vlerat ushqyese të bamjeve (për 100 g)
Kalori: 30 kcal
Proteina: 2 g
Karbohidrate: 7 g
Fibrat: 3 g
Yndyrn [...]









Komentet