Zvarritja e një marrëdhënieje që nuk funksionon, ose më keq një dashuri toksike, është më e keqe se të përballesh me vetminë
Proverbi e thotë qartë: më mirë vetëm se në një partner/e i keq! E megjithatë, edhe nëse historia që po përjetojmë ka mbaruar ose, akoma më keq, na shkakton më shumë vuajtje sesa gëzim, nuk gjejmë forcën për të thënë “mjaft”. Shqetësimet, ndjenja e ankthit dhe vetmia që shpesh shoqërojnë një marrëdhënie me të meta nuk janë gjithmonë të mjaftueshme për të na dhënë forcën për të vendosur të shkëputemi. Pse të thuash jo është kaq e vështirë? Frika për të gjetur veten vetëm është një nga arsyet kryesore, por nuk është e vetmja. Për fat të mirë, diçka mund të bëhet.
Vetmia – Është frika numër një dhe arsyeja kryesore që na shtyn të zvarritim një histori jo aq të këndshme. Në fund të fundit, një djalë jo aq i mirë është më mirë se pa të dashur. Në një kuptim të caktuar është e vërtetë: përsosmëria nuk është e kësaj bote dhe burri (ose gruaja) ideale nuk ekziston. Por ekuilibri ndërmjet vlerave dhe dobësive të një partneri përfshin gjithashtu disa pika që nuk mund të komprometohen: një marrëdhënie, për të funksionuar, duhet të bazohet në sinqeritetin dhe respektin reciprok. Është e nevojshme të ndahet një seri vlerash dhe interesash dhe të jeni të vetëdijshëm për peshën që secili prej tyre ia atribuon marrëdhënies: nëse një partner kërkon një marrëdhënie të qëndrueshme, ndërsa për tjetrin është një aventurë e thjeshtë, është thelbësore që të dy të jeni të vetëdijshëm dhe të pranoni pasojat e pashmangshme.
Dhuna – Qoftë verbale apo edhe fizike, dhuna është gjithmonë e papranueshme dhe një arsye e vlefshme për të ndaluar menjëherë marrëdhënien. Ndjesia e të qenit e sulmuar, e privuar nga privatësia, spiunuar në rrjetet shoqërore dhe në jetë, apo edhe i detyruar të bëjë sakrifica, si qëndrimi me miqtë e seksit të kundërt për të shmangur xhelozinë, është një zile alarmi që duhet të shkaktojë një qëndrim të fortë. Dashuria është mbi të gjitha respekti dhe pranimi i tjetrit, edhe përtej vetvetes. Sigurisht që vlejnë gjërat reciproke: ndalimi i leximit të mesazheve dhe e-mailit të tij, ose shfletimi në kompjuterin ose smartfonin e tij.
Zënkat – Të gjitha çiftet rreth botës grinden: fakti i përplasjes nuk është në vetvete një tregues i shëndetit të keq në një marrëdhënie. Gjëja e rëndësishme është ta bëjmë atë në mënyrën më konstruktive dhe pa e zvarritur shumë gjatë kontrastin. Nëse, nga ana tjetër, çdo betejë shoqërohet me fytyra të vrenjtura për ditë të tëra, grindje dhe kritika, dhe mbi të gjitha këto janë situata që përsëriten me frekuencë të madhe, ne jemi përsëri në praninë e sinjaleve paralajmëruese që na lejojnë të mendojmë se ndoshta është më mirë … të ndryshojmë ajër.
Dashuritë toksike – Ata janë të vështira të njihen, sepse në një histori të këtij lloji gjërat nuk shkojnë gjithmonë keq: momentet e vështira alternohen me momente me lumturi të madhe dhe emocione intensive, për të cilat përfundojmë duke zbuluar një varësi të vërtetë. Marrëdhëniet toksike, megjithatë, zakonisht kanë disa tipare të përbashkëta, të cilat i bëjnë ato të njohura: ne e gjejmë veten gjithnjë e më të izoluar, të privuar nga miqtë tanë, interesat, nganjëherë edhe nga puna; marrëdhënia me partnerin bëhet gjithnjë e më ekskluzive dhe ai (ose ajo) ka për qëllim ta transformojë veten në gjithë horizontin tonë. Sjellja e tij dhe fjalët e tij na bëjnë të futemi gradualisht në idenë se nuk vlejmë asgjë dhe nuk jemi në gjendje t’ia dalim pa atë. Është një shantazh delikat dhe i çoroditur, nga i cili nevojitet një vullnet i madh për t’u çliruar, por është një spirale që duhet të thyhet sa më parë: vendosim që të dalim me njerëzit e tjerë, për të ruajtur hobi dhe interesat tona, miqtë e zemrës, anëtarët e familjes ose këdo që duam ta kemi afër. Dhe nëse në fund nuk funksionon, le të heqim qafe shokun helmues, me koston e vënies së gjithë energjisë tonë në zbatim.
Të duash veten – Vetëbesimi është, si gjithmonë, një fakt vendimtar. Ne jemi shpesh të kënaqur me një marrëdhënie të pakënaqshme, sepse besojmë se nuk kemi shpresë për të gjetur një person tjetër që dëshiron të na dojë. Është një gabim serioz dhe i zakonshëm: në realitet, askush nuk do të jetë në gjendje të paraqitet nëse nuk u ofrojmë atyre mundësinë. Të qenit i vetmuar, të paktën për një kohë, është më mirë sesa të vazhdojmë të shpresojmë që një marrëdhënie e gabuar mund të përmirësohet dhe të na bëjë të lumtur: njerëzit vështirë se ndryshojnë dhe, në këtë mënyrë, ne vetëm harxhojmë kohë dhe mundësi për një takim të ri. Ne gjithashtu mësojmë të shqyrtojmë idetë tona për dashurinë: disa shpërthime nuk janë të mjaftueshme, por dëshira serioze për të ecur përgjatë shtegut të rrugës, e gjatë ose e shkurtër qoftë, dhe duke ndarë gëzimet dhe dhimbjet, ndoshta me një modicum optimizmi edhe në momente të vështira.
Gazeta Shqip
Leave a Reply