Të konsumosh domate i bën mirë shëndetit dhe ndihmon që të luftohet depresioni. Sipas një studimi të ri nga një ekip me kërkues japonezë dhe kinezë, mjafton që ta konsumosh këtë “frutë” dy herë në javë, për të qenë të lumtur dhe të ekuilibruar, ose për të mbajtur larg rrezikun për t’u prekur nga gjendje depresive: ky lajm bën të lumtur, sidomos ata që ndjekin dietën mesdhetare. Nëse është e vërtetë se mjafton të hamë domate për të zgjidhur problemet me depresionin, europianët do të ishin pa dyshim njerëzit më të shëndetshëm mendërisht në botë. Pavarësisht se kura antidepresive është shumë larg nga të qenët i bazuar vetëm te konsumi i domateve dhe përfshin disiplina shumë të ndryshme nga dietologjia, kërkuesit japonezë kanë analizuar sjelljet dhe humorin e thuajse 100 banorëve me moshë mbi 70 vjeç, para se të arrinin në përfundimet e tyre.
Per”Alba – Dansk” Shkodrani
Leave a Reply